7 dicas para que a hora da papinha seja divertida

7 dicas para que a hora da papinha seja divertida

Quem tem filhos lembra como foi e quem não tem filhos já se divertiu assistindo os pequenos fazendo mil caretas na hora de comer as primeiras papinhas!
Para que a hora de abrir o “bocão” com o aviãozinho seja divertido veja algumas dicas que podem facilitar a sua vida:

1 – Sentir – deixe a criança pegar, sentir os alimentos. É quase certo que o pequeno não ficará limpinho, se lambuzará por inteiro! Conhecer os alimentos e levá-los sozinho a boca é necessário para treinar a coodernação das mãos;

2 – Respeite – cada criança possui o seu ritmo, alguns comem algumas colheradas e param por alguns minutos, por isso nada de forçar. Espere um pouco e ofereça novamente e com o tempo você perceberá quando a criança realmente está satisfeita;

3 – Rotina – as refeições devem acontecer sempre no mesmo horário e no mesmo local. Os pequenos demoram mais para comer, por isso separe bastante tempo para respeitar o tempo da criança durante as colheradas;

4 – Pratinho e colher – use pratinhos com desenhos divertidos, é uma forma de chamar a atenção da criança para a refeição;

5 – Seja presente – mesmo ficando tentada em ligar a televisão, resista! É preciso incentivar e para isso é necessário estar atenta para tornar esse momento prazeroso para a criança. É tentador e parece fácil oferecer as colheradas durante o desenho, mas dessa forma a criança come de forma automática e não identifica o sabor e textura da comida;

6 – Trocas – se a criança não quis almoçar ou jantar direitinho, nada de trocar por leite. Ofereça uma fruta para sobremesa;

7 – Brinquedos – escolher um brinquedo pode ser positivo e lúdico, como uma boneca e oferecer uma colherada para a criança e outra para o brinquedo.

 

Denise Gurgel Barboza
Fisioterapeuta materno-infantil e especialista em Shantala
CREFITO 34310-F

www.cursoshantala.com.br

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